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【Kamera】高透光保護貼(for Nikon P300 - P310 - P330 - P340)
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富邦MOMO購物網
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商品訊息簡述
:
MOMO購物
適用型號:Nikon Coolpix P300 / P310 / P330 / P340
黏貼方式:靜電式
本體材質:PE
產地:台灣
配件:藍色移除貼、超細纖維擦拭布、黃色灰塵清除貼
退換貨注意:使用前請先確認比對尺寸無誤再使用。
注意事項: 內文中所提即任何第三方的商標,僅供參考。我們無權出售這些商標的任何物品。
備註:此賣場不含主機相關展示商品。
Copyright c 2014 佳美能科技(股),保留一切權利。
保固期 | 7天保固期鑑賞期內/新品瑕疵 |
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商品訊息功能
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- 品號:3563706
- 靜電式黏貼設計不殘膠
- 專用款式,黏貼好輕鬆
- 三明治式黏貼
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內容來自YAHOO新聞
要活就要動!每天快走15分鐘 可延壽3年
(優活健康網記者陳思綺/綜合報導)根據世界衛生組織指出,身體活動不足,已成為影響全球死亡率的第四大危險因子。為此,體育署自103年起推動「SH150」,鼓勵學生從小培養良好的生活及運動習慣,以預防學童因課業繁重經長久坐念書,而忽略運動的重要性。
運動可增加學習專注力高中生僅2成達標
S指的是Sport,H則為Health,SH150主要鼓勵學生除了學校的體育課外,每週應累積運動150分鐘以上;根據體育署學生運動參與情形的調查,102學年每週在校運動有達到150分鐘的學生,在高中職僅有21.1%,是所有學制裡最低的。另外高中職學生體適能,則有接近半數的學生未達中等比例。
體育署王漢忠組長表示,透過肢體活動能帶動大腦功能也動起來,增加專注力、反應力和創造力,同時釋放壓力讓心情愉快,後續的學習自然更有效率,也有助於學生生理和心理雙方面的健康。
高中生課業繁重,空閒時又常3C不離手,導致身體活動量愈來愈少。藝人炎亞綸認為,透過運動不但可以強身、消耗多餘熱量,還能讓精神變好,並提升反應力、專注力,更有助於釋放壓力、保持心情愉快。
不運動死亡率竟高過肥胖
根據研究發現,不運動的死亡率為22.7%,竟然高過肥胖的21.9%、腰圍超標的15.8%。董氏基金會許惠玉主任鼓勵高中生趁年輕時多增加肌肉量,因為隨著年紀增加,50歲後體內肌肉將逐漸流失,增加罹患慢性疾病及死亡風險。
而根據國衛院2011年針對台灣人所進行的研究調查,相對於完全不運動的人,每天以15分鐘走完一公里的速度,只要每週六天,總死亡率可減少14%,約增加平均壽命3年。
董氏基金會許惠玉主任表示,運動可以增加肌肉強度、維持骨密度、增加免疫力與抵抗力、預防心血管疾病、糖尿病等多種慢性病,對於生活緊湊的現代人來說,還能幫助穩定情緒、舒緩焦慮,進而改善生活品質。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/要活就要動-每天快走15分鐘-可延壽3年-071000012.html
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